-
کالری شمار انار
چهارشنبه 10 آبان 1396 09:39
کالری شمار انار به غیر از ارزش غذایی بسیار، جنبه های دارویی و اثرات درمانی قابل توجه ای دارد.خوردن انار در از دیدگاه قرآن و ائمه بسیار توصیه شده است. انار برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها از جمله تصلب شرائین ، سرطان و همچنین کمک به طول عمر و کند کردن واکنشهای پیر شدن سلولها تأثیرات فراوانی دارد. انار یکی از...
-
کالری شمار اسفناج
چهارشنبه 10 آبان 1396 09:32
کالری شمار اسفناج این سبزی پر خاصیت با برگ های تیره رنگ ویتامین ها و مواد معدنی بسیار غنی دارد و برای درمان انواع بیماری ها و سلامت پوست و اعضای دیگر بدن بسیار توصیه می شود.اسفناج در صد گرم اسفناج خام موارد زیر موجود است اسفناج به دلیل داشتن مقدار قابل توجهی ویتامین B3 داروی مهمی برای برطرف کردن بیماری پلاگر است ....
-
کالری شمار ازگیل
سهشنبه 9 آبان 1396 09:23
کالری شمار ازگیل با نام علمی Mespilus germanica که در گویش گیلکی به آن کونوس یا کُنوس می گویند و در گویش مازندرانی کنهس و کندس می گویند، میوه ای است از خانواده ی گل سرخیان از سرده ازگیل ها(Mespilus) هم خانواده با سیب و گلابی. ازگیل، درختچه اى است خاردار که به حالت وحشى در جنگل هاى اروپاى مرکزى و نواحى معتدل آسیا...
-
کالری شمار آناناس
سهشنبه 9 آبان 1396 09:17
کالری شمار آناناس نوعی میوه است که ریشه آن از جنوب برزیل وخواص آناناس , فیت شیپ پاراگوئه است. از نظر محصول، آناناس در رتبه اول محصولات قرار دارد. میوه رسیده آناناس حاوی موادی چون : ویتامین A، ویتامین C، ویتامینهای گروه B، کلسیم، فسفر، آهن و اسید سیتریک. حاوی یک آنزیم پروتولیتیک بنام بروملین یا بروملایین است....
-
کالری شمار آلو قرمز
دوشنبه 8 آبان 1396 15:13
کالری شمار آلو قرمز درمان کننده بیماری کبدی، دفع کننده اوره، اسیداوریک و چربی خون است.همچنین آرامبخش و ملین و برای اشخاصی که از ناراحتی یبوست رنج می برند بسیار مفید است. خوردن آلوی تازه حرارت را فرو می نشاند،آلو قرمز و صفرا را تسکین می دهد. آلوی خشک، خون را طبیعی کرده و درد مهلک را از بین می برد.آلو قرمز در ضمن برطرف...
-
کالری شمار آلو زرد
دوشنبه 8 آبان 1396 09:18
خواص و فواید بی نظیر کالری شمار آلو زرد آنتی اکسیدان این دست میوه ها بهترین گزینه برای بیماران و به ویژه افراد سیگاری است در نتیجه مصرف این میوه ها افراد شادابی و نشاط خود را بازمییابند. معمولا این میوه با پوست مصرف می شود،این دست میوه ها به علت آنکه پوست آنها کنده نمیشود ؛عامل دل درد در کودکان محسوب می شود،...
-
کالری شمار آلبالو
یکشنبه 7 آبان 1396 09:32
یکی از خواص کالری شمار آلبالو کمک به کاهش وزن است. آلبالو منبع خوب پکتین است که یک فیبر محلول در آب محسوب می شود و در روده ها نوعی ماده ی ژله ای شکل و چسبنده ایجاد می کند. این ماده به ترکیبات آسیب رسان چسبیده و اجازه نمی دهد که جذب بدن شوند. در واقع مولکول های چرب در این ماده چسبناک زندانی شده و نمی توانند وارد جریان...
-
کالری شمار آدامس
شنبه 6 آبان 1396 09:14
براساس تحقیقات انجام شده در دانشگاه تگزاس، کالری شمار آدامس در هنگام استرس، احساس بهتری را به شخص میدهد و توصیه میشود که در زمان استرس و فشارهای روحی از آدامس استفاده کنید. هنگامی که عصبی هستید سعی کنید آدامس بجوید چرا که این کار شما را آماده برای جویدنی سخت و شدید میکند و در نتیجه این کار میتواند فک شما را زود...
-
کالری شمار آجیل
پنجشنبه 4 آبان 1396 09:14
کالری شمار آجیل یکی از تنقلاتی که در ایام عید بسیار مصرف میشود آجیل است. در دید و بازدیدهای هر روزه، حتما مقدار قابل توجهی آجیل هم نوش جان میکنید. اما خوب است نکاتی در مورد آجیل و فواید آن هم بدانید. مصرف آجیل به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل، برای حفظ سلامت قلب بسیار مفید است. در حقیقت مصرف گردو، بادام...
-
کالری شمار آبگوشت
چهارشنبه 3 آبان 1396 09:22
کالری شمار آبگوشت یکی از غذاهای اصیل و سنتی ایرانیان است که در میان اقوام مختلف کشورمان دارای انواع مختلف با روش های طبخ ویژهای است اما متاسفانه امروزه کمتوجهی برخی خانوادهها به این غذای سنتی موجب شده که طبع نسل جوان کمتر به آن گرایش داشته باشد. به طور کلی آبگوشت یکی از غذاهای مقوی و تامینکننده انرژی حیاتی است و...
-
کالری شمار آبغوره
سهشنبه 2 آبان 1396 09:58
کالری شمار آبغوره تقویت کننده کبد است و قرقره کردن آن نیز برای برطرف کردن ورم گلو مفید است. این متخصص تغذیه افزود: غوره میوه نارس انگور است که طعم ترشی دارد و برای درست کردن سرکه استفاده میشود و از نظر طب قدیم ایران سرد و قابض است. سرکه حاصل از تخمیر دانههای انگوردر تسکین خارشهای پوستی و جلدی موثر است.وی اضافه...